Mönchspfeffer Tabletten

Die Inhaltsstoffe von Mönchspfeffer Tabletten werden aus den Samen der gleichnamigen Pflanze hergestellt. Diese blühen ab Juli bis in den Oktober hinein und werden dann gesammelt. Mönchspfeffer wirkt sich auf die Sexualhormone aus und wird häufig bei PMS Behandlungen und bei Behandlungen von Beschwerden in den Wechseljahren eingesetzt. Es gibt den Mönchspfeffer als Tabletten und in anderen Formen in der Apotheke rezeptfrei zu kaufen.

Die Tabletten werden meist mit dem lateinischen Namen Vitex agnus castus angeboten. Die Präparate aus der Apotheke sind oft auch kombiniert mit Nährstoffen wie Folsäure oder Jodit zu erhalten. Die allgemeine Dosis von 30 bis 40 Milligramm am Tag sollte jedoch nicht überschritten werden.

Alternativ kann man sich den Mönchspfeffer Tinktur selbst herstellen, dafür sollte man die Samen in eine Glasflasche pressen mit hochprozentigem Alkohol aufgießen und die Flasche schließen. Das Ganze dann mindestens zwei bis drei Wochen ziehen lassen und zwischenzeitlich ab und zu schütteln. Davon dürfen dann ca. 15 Tropfen täglich eingenommen werden.